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P\u00f3len natural de abeja: un superalimento natural con m\u00faltiples beneficios para la salud<\/h2>\r\n\r\n

El polen artesanal<\/strong> que elaboramos en Abellaires Empordanesos es mucho m\u00e1s que un producto ap\u00edcola: es un superalimento vivo y completo<\/strong>, recolectado artesanalmente por abejas libres en espacios naturales de nuestro entorno. Cada grano de polen es una peque\u00f1a c\u00e1psula de nutrientes que contribuye de forma destacada a mantener una alimentaci\u00f3n saludable y equilibrada.<\/p>\r\n\r\n

\r\n Leer m\u00e1s sobre el polen natural<\/summary>\r\n
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Proceso y conservaci\u00f3n natural<\/h2>\r\n

El polen se forma cuando las abejas recogen el polen de las flores con los pelos de su cuerpo. Con precisi\u00f3n instintiva, lo peinan con las patas traseras y forman peque\u00f1as bolitas que transportan hasta la colmena. Este polen, recolectado con cuidado y sin procesos industriales, conserva todas sus propiedades naturales y nos llega fresco, crudo y con el m\u00e1ximo valor nutricional<\/strong>.<\/p>\r\n\r\n

Riqueza nutricional y aporte a las necesidades diarias<\/h2>\r\n

Una sola cucharada sopera de polen (aproximadamente 15 gramos<\/strong>) puede aportar:<\/p>\r\n

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  • Hasta el 30% de la ingesta diaria recomendada de prote\u00ednas<\/strong>, con presencia de todos los amino\u00e1cidos esenciales, clave para la regeneraci\u00f3n celular, el sistema muscular y la salud metab\u00f3lica.<\/li>\r\n
  • Entre el 20 y el 50% de las necesidades diarias de vitaminas del grupo B<\/strong>, como la tiamina (B1), riboflavina (B2), niacina (B3), piridoxina (B6) y \u00e1cido f\u00f3lico (B9), esenciales para el sistema nervioso, la producci\u00f3n de energ\u00eda y la s\u00edntesis de neurotransmisores.<\/li>\r\n
  • Hasta el 25% de las necesidades de vitamina C y E<\/strong>, con un alto poder antioxidante para combatir el estr\u00e9s oxidativo y reforzar el sistema inmunitario.<\/li>\r\n
  • Una buena dosis de minerales imprescindibles<\/strong> como el hierro (importante para evitar la anemia), el zinc (clave para el sistema inmunitario), el calcio (para huesos y dientes) y el magnesio (relaci\u00f3n directa con el sistema nervioso y muscular).<\/li>\r\n
  • \u00c1cidos grasos esenciales<\/strong> y enzimas digestivas que mejoran la asimilaci\u00f3n de alimentos y favorecen una buena digesti\u00f3n.<\/li>\r\n <\/ul>\r\n\r\n

    Beneficios y usos recomendados<\/h2>\r\n

    Gracias a esta combinaci\u00f3n, el polen es especialmente indicado para personas con fatiga cr\u00f3nica, estr\u00e9s, \u00e9pocas de exigencia mental y f\u00edsica<\/strong>, o dietas poco variadas. Tambi\u00e9n se utiliza mucho en planes de recuperaci\u00f3n deportiva<\/strong>, para mejorar la vitalidad<\/strong> general o para fortalecer las defensas de forma natural.<\/p>\r\n\r\n

    P\u00f3len fresco y local, recolectado con respeto<\/h2>\r\n

    En Abellaires Empordanesos recolectamos el polen de forma responsable y sostenible<\/strong>, sin poner en riesgo la salud de la colmena. El polen se seca a baja temperatura para preservar enzimas y vitaminas, y se presenta sin ning\u00fan tratamiento qu\u00edmico. Este proceso artesanal permite ofrecerte un polen crudo, sin pasteurizar ni irradiar, con su color natural, textura viva y sabor floral<\/strong>.<\/p>\r\n\r\n

    C\u00f3mo tomar el polen y cu\u00e1ndo consumirlo<\/h2>\r\n

    El polen se puede consumir todo el a\u00f1o, pero es especialmente beneficioso en primavera y oto\u00f1o<\/strong>, \u00e9pocas de cambio en las que el cuerpo necesita reforzarse. Tambi\u00e9n puede ayudar a reducir s\u00edntomas leves de alergias estacionales<\/strong>, gracias a su efecto desensibilizador progresivo (siempre bajo supervisi\u00f3n profesional).<\/p>\r\n\r\n

    Dosis recomendada:<\/strong><\/p>\r\n

      \r\n
    • Adultos: comenzar con una cucharadita peque\u00f1a (5\u202fg)<\/strong> y aumentar progresivamente hasta una cucharada sopera (15\u202fg)<\/strong> al d\u00eda.<\/li>\r\n
    • Ni\u00f1os a partir de 6 a\u00f1os: \u00bd cucharadita (2\u20113\u202fg)<\/strong> al d\u00eda.<\/li>\r\n <\/ul>\r\n\r\n

      Se puede tomar solo, o mezclado con yogur, fruta, batidos, cereales, miel o zumos vegetales<\/strong>. Es preferible consumirlo en ayunas o entre horas para favorecer su absorci\u00f3n. No lo calientes ni lo mezcles con infusiones calientes, porque las temperaturas altas pueden destruir parte de las enzimas y vitaminas.<\/p>\r\n\r\n

      Un tesoro de las abejas, un aliado para tu bienestar<\/h2>\r\n

      Nuestro polen artesanal es un producto vivo, aut\u00e9ntico y producido a peque\u00f1a escala<\/strong>. Gracias al trabajo de las abejas y al cuidado de nuestros apicultores, te ofrecemos un complemento alimenticio de alta calidad, ideal para incorporar a tu dieta diaria.<\/p>\r\n\r\n Descubre el poder nutritivo del polen artesanal de Abellaires Empordanesos. Cada grano es una semilla de salud!<\/em>\r\n\r\n <\/div>\r\n<\/details>","link":"https:\/\/www.abellaires.com\/es\/categoria-producto\/polen-natural\/","name":"Polen natural de abeja","slug":"polen-natural","taxonomy":"product_cat","parent":0,"meta":[],"menu_order":4,"cat_url":"https:\/\/www.abellaires.com\/es\/categoria-producto\/polen-natural\/","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.abellaires.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/product_cat\/229","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.abellaires.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/product_cat"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.abellaires.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/taxonomies\/product_cat"}],"wp:post_type":[{"href":"https:\/\/www.abellaires.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/product?product_cat=229"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}